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Bodybuilding Et Utilisation Des Anabolisants

Bodybuilding et utilisation des anabolisants

L’expansion des gymnases Ă  faible coĂ»t ces derniers temps est Ă©vidente.

Ce fait accompagne l'intĂ©rĂȘt croissant pour la pratique d'activitĂ©s physiques telles que le bodybuilding. Les jeunes recherchent des corps plus beaux, ce qui implique une perte de graisse et une masse maigre (lire l'hypertrophie musculaire).

Pour atteindre le poids idéal, augmenter l'estime de soi et la masse musculaire, il faut de la persévérance, du temps et de bonnes conditions d'entraßnement. Et tous les étudiants en gymnase n'ont pas de telles exigences à leur disposition.

Concilier activités quotidiennes, étudier et travailler prennent du temps; dépenser plus d'une heure à pratiquer des exercices physiques est difficile pour beaucoup.

Les gymnases à faible coût vivent surpeuplés et nécessitent de la patience de la part des utilisateurs, qui passent par des relais d'appareils longs et décevants pour obtenir les exercices recommandés. Sans parler de l'orientation professionnelle ou de son absence, car les professeurs contractuels sont présents pour résoudre les doutes et corriger les erreurs flagrantes.

Il n’ya ni le temps ni la volontĂ© de surveiller de prĂšs les performances des praticiens. Les Ă©ducateurs physiques sont payĂ©s pour organiser des formations et donner des conseils prĂ©coces. Les Ă©tudiants sont responsables de leurs exercices Ă  partir de lĂ .

Quels sont les stéroïdes anabolisants

stéroïdes

Face aux difficultés exposées, la possibilité de raccourcir le chemin de l'hypertrophie entre en jeu: l'utilisation de stéroïdes anabolisants.

Ces mĂ©dicaments sont dĂ©rivĂ©s de l’hormone testostĂ©rone et, associĂ©s Ă  une alimentation appropriĂ©e, peuvent contribuer Ă  augmenter le poids corporel, en gĂ©nĂ©ral le poids maigre. MĂȘme les athlĂštes ont recours Ă  de telles substances pour de meilleures performances, ce qui est contraire aux normes et Ă  l'Ă©thique des compĂ©titions sportives.

Les anabolisants ont une application clinique et peuvent ĂȘtre prescrits selon des recommandations mĂ©dicales, Ă  des fins spĂ©cifiques, telles que dans les cas de production de testostĂ©rone mĂ©diocre. Cependant, s'ils sont utilisĂ©s sans discernement, sans contrĂŽle des doses et des conditions d'application, ils peuvent ĂȘtre nocifs.

Effets secondaires des agents anabolisants

Il existe des cas extrĂȘmes d'utilisation de stĂ©roĂŻdes Ă  usage vĂ©tĂ©rinaire, tels que le manque d'informations de la part de ceux qui recherchent les effets de ces produits. Les principaux effets indĂ©sirables des stĂ©roĂŻdes anabolisants sont les suivants:

Chez les femmes

  • Cheveux de visage
  • Grosse voix
  • IrrĂ©gularitĂ© menstruelle
  • Croissance du clitoris.

Chez les hommes

  • Apparition des seins (gynĂ©comastie)
  • Diminution des testicules
  • Impuissance sexuelle
  • RĂ©duction du nombre de spermatozoĂŻdes
  • Calvitie

Chez les deux sexes

  • AcnĂ©
  • Les tumeurs dans le foie
  • Comportement agressif
  • ParanoĂŻa
  • Hallucinations
  • Psychose
  • RĂ©tention liquide
  • Augmentation de la pression artĂ©rielle
  • Complications locales liĂ©es Ă  une application intramusculaire, telles que des infections.

L’accĂšs Ă  l’information est essentiel pour clarifier la question. Plus on recueille de donnĂ©es sur un sujet, plus il est facile pour quelqu'un de se positionner Ă  ce sujet. Rechercher des conseils techniques et lire n'est jamais trop.

Les sportifs et l'utilisation des anabolisants

Pour rappel, de rĂ©cents cas de dopage chez des athlĂštes de haut niveau rĂ©vĂšlent des noms tels que Lance Armstrong, cycliste, Ben Johnson, sprinter, et Anderson Silva, combattant brĂ©silien et peut-ĂȘtre le plus rĂ©cent impliquĂ© dans l'utilisation de telles substances.

les muscles

De nombreux sportifs affirment que les anabolisants ont la responsabilitĂ© de maintenir les compĂ©titeurs Ă  un niveau Ă©levĂ©, ce qui garantit l’intĂ©rĂȘt du public et des sponsors.

Il y a aussi les cas qui n'ont pas beaucoup d'impact dans les médias, puisqu'ils ne concernent pas des personnes connues, et ceux qui ne sont pas découverts.

Ces derniers font apparaßtre la possibilité de disposer de mécanismes de plus en plus modernes, capables de contourner les tests sophistiqués de détection des anabolisants.

Toutes les personnes citées ont quelque chose en commun: l'exposition aux effets secondaires déjà énumérés.

Une autre discussion qui vient du sujet concerne la réglementation de l'utilisation de certains médicaments, dans une limite de sécurité, qui permettrait aux sportifs de haut niveau et aux personnes ordinaires de bénéficier des avantages de ces médicaments à des fins esthétiques et de performances physiques.

Augmentation de la masse alimentaire et musculaire

Bien que cela ne soit pas possible, il reste à parier sur la combinaison entre une alimentation équilibrée et une activité physique réguliÚre.

musculation

Le bon menu est important pour les athlĂštes professionnels et pour les pratiquants de l’activitĂ© physique simple, car il Ă©quilibre les besoins en Ă©nergie du corps, fournit les nutriments de base, aide Ă  la rĂ©cupĂ©ration aprĂšs un entraĂźnement, Ă©vite la perte de masse maigre, l’hypoglycĂ©mie et les crampes, diminue les risques des blessures et rĂ©duit la fatigue.

Il est important de suivre certaines recommandations pour pratiquer une activité physique:

  • Évitez les exercices de jeĂ»ne.
  • PrĂ©parez un repas lĂ©ger environ 1 heure et 30 minutes avant l'activitĂ©. La prioritĂ© doit ĂȘtre donnĂ©e aux aliments dont l'indice glycĂ©mique est faible Ă  modĂ©rĂ©: on peut consommer des pommes, des poires, des jus naturels et du pain grillĂ© Ă  grains entiers;
  • La prise d'aliments riches en protĂ©ines (lait, fromage, viande) et en gras avant l'entraĂźnement n'est pas recommandĂ©e;
  • L'hydratation est essentielle pendant l'activitĂ© physique.
  • Vous ne devriez pas faire d'exercice aprĂšs les gros repas, comme le dĂ©jeuner et le dĂźner;
  • Si l'activitĂ© physique est longue et dure plus de 60 minutes, des boissons glucidiques peuvent ĂȘtre ingĂ©rĂ©es. Consommer des barres de fruits et de cĂ©rĂ©ales apparaĂźt Ă©galement en option;
  • AprĂšs l'exercice, il est acceptable de manger des aliments Ă  indice glycĂ©mique Ă©levĂ©, tels que le pain blanc et le miel. Associez aux glucides une source de protĂ©ines pouvant ĂȘtre du poulet, du thon ou des poitrines de dinde.

Éditorial De La VidĂ©o: MUSCULATION STEROIDES ANABOLISANTS !! EFFETS SECONDAIRES

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