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La Crise Et Le Stress

La crise et le stress: stress

Le mot crise vient du latin et, curieusement, est aussi utilisé pour désigner le vent. On peut donc penser que cette manifestation aiguë du bouleversement économique qui entrave l’équilibre entre production et consommation s’applique davantage à une tempête, à un vent orageux, qu’à une longue période de pénurie.

Il est possible que je sois considéré comme quelqu'un qui a tendance à tout voir du bon côté: un optimiste qui croit que le mal physique et même le mal moral n'est qu'une transition nécessaire, pour être absorbé dans un bien supérieur. Hegel a écrit quelque chose de similaire au début du XIXe siècle, qui a ensuite influencé la pensée de Marx. Récemment, un autre philosophe (ou philosophe) a déclaré que le Brésil vivrait un peu de marinha, une légère agitation aquatique qui freinerait nos plages.

Je préfère cela, je préfère être crédule pour devenir défaitiste, en fait, nous, paysagistes, avons tendance à présumer que tout va bien aller, voir, par exemple, la foi déposée dans une petite graine, une petite quantité presque insignifiante pourrait se transformer en un gigantesque jequitibá. Parfois, nous utilisons beaucoup de déchets malodorants, sûrs que cela se transformera en un engrais nutritif pour nos plantes.

Oui, nous devons avoir confiance, une confiance assurée basée sur nos espoirs. Je sais à quel point c'est difficile pour ceux qui traversent des moments critiques. J'imagine à quel point des situations difficiles génèrent du stress mental et physique.

Quel serait le traitement efficace pour une telle angoisse? Je n'ai pas l'intention d'entrer dans des champs psychologiques ou de prescrire des anxiolytiques naturels. Je souhaite présenter l'un des moyens les plus intéressants de lutter contre le stress: mieux comprendre la nature, explorer les espaces extérieurs, mieux comprendre notre champ intérieur. Laissez, quelques instants, à la fin de la journée, le formalisme suspendu à une chaise et, armés d'une tondeuse à gazon ou d'un sécateur, sortez prendre soin de notre jardin. De notre jardin et de nous-mêmes.

Auteur: Raul Cânovas

Éditorial De La Vidéo: Stress et angoisses. Comment éviter une crise de panique


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