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Diabète: Tout Ce Que Vous Devez Savoir

Diabète: tout ce que vous devez savoir

Le diabète est un problème de santé publique tellement grave dans le monde entier qu'il est considéré comme une pandémie.

Il y a 246 millions de diabétiques dans le monde. selon les prévisions, il y en aura 330 millions en 2025.

La moitié des transporteurs ne savent pas qu'ils sont diabétiques.

Selon l'OMS (Organisation mondiale de la santé), il s'agit de la quatrième cause de mortalité dans le monde.

La maladie est responsable de crises cardiaques, de maladies rénales chroniques et de la cécité, et d'une amputation estimée des membres inférieurs de 15 à 40 fois supérieure à celle de la population non malade.

En outre, il est lié au vieillissement de la population, à l'urbanisation, à une alimentation inadéquate, au mode de vie sédentaire et au mode de vie.

Qu'est-ce que le diabète?

Le diabète est un trouble métabolique causé par une défaillance du pancréas: le corps cesse de fabriquer de l'insuline (une hormone qui influe sur la glycémie) ou en fait très peu.

Lorsque le pancréas ne peut plus produire d'insuline et que celle-ci devient insuffisante, le glucose ne peut pas être absorbé par les cellules. Cela provoque une augmentation de la glycémie (sucre), avec pour référence:

  • Ă€ jeun: 70 Ă  99 mg / dL
  • PrĂ©-diabĂ©tique: 100 Ă  125 mg / dL
  • Diabète: 126 mg / dL

SymptĂ´mes Principaux

Le diabète présente plusieurs signes et symptômes:

  • Quartier gĂ©nĂ©ral incontrĂ´lable
  • Uriner souvent en grande quantitĂ© et surtout la nuit
  • L'obĂ©sitĂ©
  • Perte de poids inexpliquĂ©e
  • Faim exagĂ©rĂ©e
  • Fatigue sans effort physique apparent
  • Vision floue
  • Furoncles continu
  • Infections cutanĂ©es
  • GuĂ©rison difficile
  • Impuissance sexuelle
  • Haute pression

Groupes à risque de diabète

Les personnes prédisposées au développement du diabète sucré de type 2:

  • Membres de la famille diabĂ©tiques
  • L'obĂ©sitĂ©
  • Seniors (60 ans et plus)
  • Hypertensive
  • Mères ayant donnĂ© naissance Ă  un enfant de 4 kg ou plus

Pour 100 personnes atteintes de diabète entre 30 et 69 ans, 9 à 10 personnes sont atteintes de la maladie.

Nous avons conclu que partout où vous irez, vous aurez une personne atteinte de diabète, mais le malheur est que l'âge diminue et que les porteurs rajeunissent.

L'importance de l'insuline

Il faut savoir que l'insuline, une hormone produite par le pancréas, est le méchant de l'histoire.

L'insuline a l'obligation de bien utiliser les nutriments contenus dans les aliments - dans ce cas, le glucose, qui constitue les glucides ou les sucres.

l'insuline

Tous les sucres ou glucides consommés (par exemple, pommes de terre, manioc, pâtes, riz, pain), pour être absorbés par les intestins, doivent être décomposés en minuscules particules de la forme la plus simple, à savoir le saccharose (sucre) et le glucose.

Le glucose, une fois absorbé, doit être capté dans les cellules et l'insuline provoque ce processus.

Chez les personnes qui ne produisent pas d'insuline, le glucose ne pénétrera pas dans la cellule et restera en circulation dans le sang, provoquant une hyperglycémie.

Cette accumulation de sucre doit être éliminée et le chemin le plus court est l'urine, responsable de la glycosurie.

L'Ă©limination du glucose dans l'urine finit par utiliser beaucoup d'eau, ce qui oblige la personne Ă  uriner beaucoup (polyurie).

Au fur et à mesure que la personne urine beaucoup, elle se déshydrate; avec cela, elle a très soif et commence à boire beaucoup d’eau, incontrôlée (polydipsie).

Alors les problèmes commencent.

Les cellules ne reçoivent pas le glucose et les autres nutriments contrôlés par l'insuline (protéines et lipides).

Le système nerveux central pense qu'il manque de nourriture (énergie) et active des artifices d'action pour obtenir de la nourriture; seulement, ces appareils permettent au foie de produire du glucose et de déterminer qu'il va dans le sang, en plus de mettre le tissu adipeux à brûler les réserves pour produire plus d'énergie.

Dans ce cas, le résultat est dévastateur, car le glucose monte plus haut et la personne commence à perdre du poids et à se sentir faible (manque d'énergie).

Cet effet provoque la faim (polyphagie) et élève la glycémie.

Avec la combustion des graisses pour la production d'énergie, un sous-produit est formé: des corps cétoniques qui sont éliminés par la respiration, donnant une haleine cétonique odorante et une cétonurie par l'urine.

Sachant comment la maladie se manifeste, nous commençons à comprendre les exigences du traitement.

Diagnostic du diabète

diabète de type 1

Pour diagnostiquer le diabète, le médecin demande généralement un test de glycémie (dosage du glucose) et une glycosurie (dosage du glucose dans les urines).

Il existe deux principaux types de diabète: type I et type II.

Diabète de type I

Cela se produit lorsque l'insuline n'est pas produite par le pancréas ou que sa production est presque inexistante.

Le corps n'absorbe pas le glucose du sang, les cellules "ont faim" et le sucre est élevé dans le sang.

Conclusion: le seul moyen est d'utiliser de l'insuline sous-cutanée injectable (sous la peau) afin qu'elle puisse être absorbée par le sang.

Une fois le diabète de type 1 diagnostiqué, il n’ya aucun moyen de renverser la situation. Par conséquent, une nutrition appropriée et un traitement avec des dosages d'insuline sont permanents.

La science n'a pas encore élucidé la cause de la destruction des cellules du pancréas productrices d'insuline. L’héritage semble être l’un des facteurs de risque, mais il n’est pas toujours directement hérité.

Lorsque le patient ne prend pas l'insuline recommandée, son état s'aggrave et peut entraîner un coma diabétique.

L'occurrence est plus fréquente chez les jeunes et les enfants.

Diabète de type II

Le diabète de type II peut être contrôlé avec un régime alimentaire équilibré et avec des comprimés (hypoglycémiants oraux).

L’occurrence est plus fréquente chez les personnes de plus de trente ans mais, comme nous l’avons déjà mentionné, cet âge diminue de temps à autre.

La cause du diabète de type II n’est pas non plus connue. On pense que, dans ces cas, l'hérédité est beaucoup plus prise en compte que dans le diabète de type I.

Il existe toujours un lien entre l'obésité et le diabète de type II, bien que l'obésité ne mène pas toujours à la maladie.

Lorsque le diabète de type II est diagnostiqué, les cellules productrices d’insuline produisent toujours de l’insuline.

La résistance à l'insuline est l'incapacité des cellules musculaires et adipeuses à en tirer parti; avec cela, les taux de glucose restent élevés et les cellules absorbent très peu de ce glucose, restant "affamées" et conduisant au diabète.

Le diabète de type II est considéré comme étant silencieux car les symptômes peuvent passer inaperçus et, lors du premier diagnostic, 50% des personnes présentent déjà des complications.

Pour cette raison, il est toujours bon d’être à jour avec les rendez-vous médicaux, en particulier en présence de membres de la famille atteints de diabète.

Diabète gestationnel

Le début de chaque gestation est marqué par plusieurs transformations qui se produisent dans le corps de la femme, en particulier celles hormonales.

la grossesse

Ils peuvent causer des dysfonctionnements dans le corps, comme le diabète de grossesse, où le corps de la femme devient intolérant aux sucres.

Le dépistage se fait lors des premières consultations avec l’obstétricien-gynécologue et avec une nouvelle évaluation entre la 24e et la 28e semaine.

Les analyses de sang sont primordiales pour la détection du diabète. Le principal est le test de tolérance au glucose oral avec 50 grammes de glucose (TOTG-50).

Le sang est recueilli pour le niveau glycémique à jeun et une heure après une surcharge de glucose.

Critères de l'OMS pour le diabète gestationnel:

  • Ă€ jeun: 126 mg / dL
  • 2ème heure: 140 mg / dL

Le diabète gestationnel sera diagnostiqué chez la femme si des résultats indiquent un niveau glycémique supérieur à ces chiffres.

Après la grossesse, la femme recommence à produire de l'insuline normalement.

Le plus souvent, cela peut se produire car, au cours de ce cycle, le placenta génère des substances qui peuvent entraver l'action de l'insuline, entraînant une augmentation du glucose dans le sang.

Si vous suivez toutes les recommandations du médecin, la grossesse survient généralement et le bébé n'est pas affecté de quelque manière que ce soit.

Facteurs de risque:

  • Plus de 30 ans
  • Prise de poids exagĂ©rĂ©e pendant la grossesse
  • Parents de 1ère annĂ©e atteints de diabète
  • BĂ©bĂ© pesant plus de 4 kg Ă  la naissance lors d'une grossesse prĂ©cĂ©dente
  • Avortement (non clarifiĂ©)
  • Haute pression
  • Diabète dans les grossesses prĂ©cĂ©dentes
  • PrĂ©sence de sucre dans l'urine

Les symptômes du diabète gestationnel sont les mêmes que ceux du diabète de type II.

Mais une femme devrait en être consciente, car le diabète gestationnel est souvent présent et elle ne présente aucun des symptômes. D'où l'importance des examens prénatals et du suivi médical et de l'équipe multidisciplinaire.

Conséquences de l'augmentation de la glycémie:

  • Macrosomie: un bĂ©bĂ© peut naĂ®tre avec plus de 4 kg
  • Accouchement par cĂ©sarienne en raison de la taille du bĂ©bĂ©
  • BĂ©bĂ© avec une glycĂ©mie basse
  • Travail prĂ©maturĂ© pour excès de liquide amniotique dans l'utĂ©rus

Hypoglycémie et hyperglycémie chez les diabétiques

Les personnes atteintes de diabète peuvent également avoir, pour différentes raisons, des problèmes liés à l'hypoglycémie ou à l'hyperglycémie!

L'hypoglycémie

test de glucose

L'hypoglycémie est la chute de la glycémie.

Les symptômes apparaissent lorsque la glycémie est inférieure à 70 mg / dL.

Causes de l'hypoglycémie:

  • ActivitĂ© physique excessive
  • Horaires de repas inĂ©gaux
  • QuantitĂ© insuffisante de nourriture
  • Vomissements ou diarrhĂ©e
  • Forte dose d'insuline ou hypoglycĂ©miants oraux en excès
  • Consommation d'alcool

Symptômes de l'hypoglycémie:

  • Faim soudaine
  • Fatigue
  • Tremblements
  • Vertige
  • Tachycardie
  • Sueurs
  • Peau froide, pâle et humide
  • Vision floue ou double
  • Mal de tĂŞte
  • L'irritabilitĂ©
  • DĂ©sorientation
  • Convulsions
  • Perte de mĂ©moire

Que faire:

  • Consommez un aliment, des fruits, de la paçoca. Après dix minutes, si les symptĂ´mes persistent, mangez un chocolat.
  • N'offrez de la nourriture que si la personne diabĂ©tique est consciente et capable d'avaler, ne soyez jamais inconsciente.

Comment éviter l'hypoglycémie:

  • Faites un plan d'exercice physique
  • Nourrir avant l'activitĂ© physique
  • Se conformer au plan alimentaire: calendrier, quantitĂ© et qualitĂ© des aliments
  • Faites usage des mĂ©dicaments aux bonnes doses et au bon moment
  • Ne pas boire d'alcool

Autres astuces:

  • Toujours avoir une carte d'identitĂ© pour diabĂ©tique
  • Toujours charger
  • Restez Ă  l'Ă©coute, l'hypoglycĂ©mie nocturne peut se manifester par des cauchemars

L'hyperglycémie

le diabète

Une glycémie supérieure à 160 mg / dL est déjà considérée comme élevée.

Causes de l'hyperglycémie:

  • MĂ©dicaments infĂ©rieurs aux besoins
  • Lorsque le mĂ©dicament n'est pas indiquĂ© pour votre cas
  • Excès d'alimentation
  • Les infections

Problèmes de santé:

  • Provoque des modifications des nerfs dans les grands et petits vaisseaux sanguins
  • Diminue la rĂ©sistance immunitaire
  • Provoque des problèmes dans la rĂ©tine
  • Maladie rĂ©nale chronique, nĂ©cessitant une hĂ©modialyse
  • L'hypertension
  • Mauvaise circulation
  • Picotements dans les mains et les pieds

La surveillance du diabète peut aider à prévenir ces problèmes futurs.

Changements sains:

  • Une alimentation saine, avec un rĂ©gime riche en fibres, rĂ©duisant les aliments gras du rĂ©gime
  • Avoir un bon moment pour les repas
  • Mesurez votre glycĂ©mie selon les directives de votre mĂ©decin.
  • La pratique de l'activitĂ© physique devrait faire partie de la vie

Lignes directrices pour la gestion du diabète

Il existe un certain nombre d'aliments interdits, d'autres de consommation modérée et de consommation libérée pour le contrôle du diabète - ainsi qu'un certain nombre de recommandations sur le mode de vie sain des diabétiques.

En savoir plus dans l'article sur contrôle du diabète.

Éditorial De La Vidéo: LE DIABETE DE TYPE 2: définition, facteurs de risque, traitements, symptômes