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Rencontrez Les Nutriments Des Fleurs Comestibles

Ceux qui admirent la beauté des fleurs, souvent
imagine la quantité de nutriments présents dans les espèces comestibles. Saviez-vous qu'en plus d'être savoureux, ils
avantages pour le corps?

Les fleurs comestibles sont généralement utilisées sous forme de
thés et également incorporés dans les plats. Ce que
tels que réunir le goût agréable et les nutriments de ces fleurs sur votre menu?
Continuez Ă  lire cet article pour en savoir plus sur les avantages de ces
espèce comestible:

Capucinha: riche en vitamine C et en propriétés antibiotiques qui aident à la
digestion. En plus d’assurer des effets bénéfiques tels que l’antiseptique
et fortifiant les cheveux.

Fleur de citrouille: source de calcium, qui contribue Ă  la formation des os et des dents.

Fleur de roquette
: teneur élevée en fer, ce qui aide à combattre
l'anémie.

Fleur de jasmin: jasmin ochá est connu pour ses propriétés apaisantes, c’est-à-dire qu’il peut
être utilisé pour contrôler les symptômes de stress, d'anxiété et de dépression. En outre, le thé a des propriétés
analgésique.

Pissenlit: doit être récolté jeune. Un
bêta-carotène, en plus de contenir du fer et du calcium. Un des
La façon la plus courante d'utiliser vos fleurs consiste à préparer des thés.

Marigoldsource de
vitamines A et C, caroténoïdes, phytostérols et flavonoïdes. Est considéré
anti-inflammatoire, antifongique, antibactérien, analgésique, expectorant et
la guérison. Le souci est fortement recommandé pour les traitements de l’acné et
dermatite. La fleur est encore apaisante
irritations de la peau, aide à réguler le cycle menstruel, soulage les spasmes
et détoxifie le corps.

Hibiscus: La fleur de
l'hibiscus est un puissant antioxydant naturel, contient de la vitamine C, est anti-inflammatoire,
réduit l'hypertension et les diurétiques. Selon les experts, le thé à l'hibiscus pourrait
aider à lutter contre les problèmes respiratoires tels que la bronchite, la grippe,
rhumes, gastrites et affections cutanées. Le thé d'hibiscus favorise aussi
brûle les graisses, facilite la digestion, régule la fonction intestinale
et combat la rétention d'eau.

Vous aimez ça?
Mais avant de consommer, vous devez savoir si vous n’avez pas une allergie à ces substances.
des fleurs. Maintenant, dis-nous comment tu vas.
utilisez ces fleurs dans votre quotidien.

Éditorial De La Vidéo: Les plantes bio-indicatrices


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