Le Magazine En Ligne « Idées Pour La Maison » Vous Trouver Des Idées Et Des Solutions Originales, La Planification Du Projet Et La Conception De Votre Intérieur

Manque D'Appétit Dans L'Enfance!

Manque d'appétit dans l'enfance!

Les discours dans les bureaux de pédiatrie et de nutrition sont toujours les mêmes "Dr. mon fils ne mange pas! "- et les causes sont les plus variées, de l'environnement familial, socio-économique ou même une inappétence d'enfant.

Pourquoi l'enfant ne veut-il pas manger?

Dans les premières années de la vie, il est très fréquent que l'enfant présente un manque d'appétit.
Souvent, cette inappétence part de la réaction de la mère elle-même qui finit par céder aux plaisirs de l’enfant en lui permettant de manger ce qu’elle comprend, car il s’agit d’une forme de compensation.
L'enfant opte généralement pour des aliments non nutritifs et désapprend à se nourrir de légumes, de fruits et de légumes.

Le plus souvent, le rejet de certains aliments par un enfant est renforcé par le fait que la mère ou la famille n’ingère pas ces types d’aliments. Il est important de rappeler que seul un petit nombre d'enfants peut être diagnostiqué comme souffrant d'un trouble de l'alimentation.

Ce type d'attitude dans la petite enfance est lié à la néophobie (ne pas accepter de nouveaux aliments) qui, dans les cas graves, peut affecter la croissance et le développement de l'enfant.

Dans cette première phase de la vie, l’enfant a un métabolisme très rapide, il est dans une phase de croissance très intense, d’où l’importance de développer une alimentation saine et complète dans cette petite enfance afin de répondre pleinement à tous les besoins de votre corps. Les carences nutritionnelles à ce stade peuvent entraver leur développement et leur croissance et causer des dommages pour le reste de leur vie.

Comment faire manger l'enfant?

Proposez plusieurs fois le nouvel aliment afin que votre enfant l'accepte progressivement.
Et ne concluez jamais que le fait qu’il n’y ait pas de bonne acceptation au début signifie que vous n’aimez pas la nourriture.

Sélectivité - mon fils ne mange que ce qu'il a choisi!
Lorsque l'enfant devient sélectif, c'est un gros problème pour les parents, car la consommation d'aliments peut être limitée aux produits laitiers et aux glucides, au lieu de ne manger aucun autre type de nourriture.

Pour sortir de l'impasse, utilisez le bon sens et la créativité.

Conseils et idées de prescriptions pour aider votre enfant à manger:

  • Augmentez le rĂ©gime alimentaire de l'enfant avec d'autres aliments et stimulez votre appĂ©tit en maĂ®trisant la dĂ©coration.
  • Vous pouvez Ă©galement faire des gelĂ©es avec du jus de lĂ©gumes comme le chou ou les Ă©pinards. Si c'est, par exemple, avec une gelĂ©e de citron ou cela changera le goĂ»t.
  • Ou vous pouvez toujours faire du chup chup (crème glacĂ©e aux fruits et au lait).
  • Essayez Ă©galement de mettre du sagou au milieu de la salade de fruits, cela donnera un bel effet et les enfants l'adoreront.
  • Un autre conseil très intĂ©ressant est d’échanger la soupe conventionnelle contre une soupe colorĂ©e avec un bouillon de lĂ©gumes fouettĂ© et amusant et qu’ils ne remarqueront mĂŞme pas.
  • PrĂ©parez des Ĺ“ufs en filet en les intercalant avec des tomates cerises, du concombre, du brocoli et de la poitrine de dinde.
  • Reste Ă  laisser les petits avec de l'eau Ă  la bouche prĂ©parer des soufflĂ©s dans un petit pudding individuel.
  • Il vaut la peine de miser sur la pizza pain-au-beurre pour le goĂ»ter de l’après-midi, prendre le pain de forme et avec un de ces cutters ronds, que vous pouvez facilement trouver dans ces maisons spĂ©cialisĂ©es dans les produits pour gâteaux, coupĂ©s au format rond ou de prĂ©fĂ©rence 1 tranche de fromage, 1 tranche de tomate et d'origan et c'est prĂŞt.

Pratique et rapide et ne sera laissé à personne.

melon

Dans la folie de tous les jours, la mère se retrouve dans une grande impasse avec de la nourriture, pour faire accepter un nouvel aliment à l'enfant, ce n'est pas si simple! Dans ce cas, il est préférable d'utiliser la technique du déguisement, celle qui semble le plus n'est pas comme par exemple:

- Si l'enfant hésite à manger des légumes et que les légumes ne désespèrent pas. Préparez des boulettes de chocolat dans des petits bols avec des ingrédients inhabituels tels que l'avoine, les épinards et les carottes.
Au début, cela peut même sembler étrange, mais ce n’est pas le cas, utilisez simplement un peu d’essence de vanille et tout est parfait.

- Préparez des purées colorées avec des épinards et du brocoli, des betteraves, des carottes et répartissez-les dans le plat en harmonie avec les autres aliments.

- Ne mettez jamais le plat de quelque façon que ce soit, cela peut donner l'impression d'un petit cas avec ce moment si important.

- Une autre astuce, chaque fois que vous donnez des pommes de terre préférées aux boules dorées (rôties), donne l’impression qu’elles sont faites pour les enfants.

- Un autre déguisement qui fonctionne est le squire squot. À la place du chocolat, placez la carotte finement râpée, ajoutez la noix de coco et le lait concentré, puis enveloppez la carotte dans la forme et placez un persil sur la pointe pour rappeler la carotte.

- Cela vaut toujours la peine de mettre les légumes liquéfiés dans les glaçons, puis de les mettre dans le jus de fruits des enfants ou de les utiliser encore pour faire la sauce au riz ou aux pâtes.

- N'oublions pas que tous les légumes sont importants à ce stade de croissance, mais si votre enfant n'aime pas les petits morceaux d'assaisonnement, vous pouvez liquider l'oignon, l'ail et les épices vertes (les enfants détestent les blancs bleus au bureau, ils disent qu'ils n'aiment pas ).

Dire que ce que les yeux ne voient pas et que le cœur ne ressent pas est très utile pour la santé de la composition de l'alimentation du nourrisson.

Le dessert

Les desserts, presque tous les enfants aiment.

dessert

Optez pour une salade de fruits, une crème glacée aux fruits, un bonbon aux fruits avec un bouillon au chocolat amer ou même un pudding à la farine d'avoine avec un sirop de caramel, car la farine d'avoine ne goûte pas l'enfant ni ne note la présence de l'ingrédient.

Bien sûr, la créativité en dit beaucoup pour le moment, mais nous ne pouvons pas oublier le bon sens et commenter ici certaines erreurs commises par les parents.
Beaucoup finissent par utiliser des édulcorants, des aliments diététiques et des lampes, qui ne sont pas recommandés pour les enfants pendant cette période de croissance.
Seul un médecin ou un nutritionniste peut recommander, dans certains cas, l'utilisation d'un régime comprenant des ingrédients diététiques ou légers.

Problèmes de santé pouvant entraîner des problèmes d'alimentation.

Souvent, le fait que l'enfant n'accepte pas de nourriture est associé à des problèmes ou à des maladies telles que:
Déséquilibres gastro-intestinaux ou enfants ayant des besoins spéciaux (surtout lorsqu'ils sont d'origine neurologique).

Parmi les problèmes, nous avons le reflux, les allergies, les carences nutritionnelles, les intolérances telles que (lactose, glutémie, etc.), une mauvaise formation orale.
La plupart du temps, ces enfants ont des déficits d'apprentissage parce qu'ils ne sont pas bien nourris.
Si tel est le cas, faites un suivi auprès d'un médecin et du nutritionniste.

Prenez bien soin de vous et des vôtres en commençant par le plus fondamental, un bon régime alimentaire, à bientôt!


Menu