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L'Art Martial Idéal Pour L'Enfant

L'art martial idéal pour l'enfant

Il existe plusieurs catégories d'arts martiaux. Pour choisir le meilleur pour votre enfant, nous vous montrerons ce qu’il faut prendre en compte.

La pratique des arts martiaux va bien au-delà de l’accroissement de la partie physique et de l’apprentissage d’un type de défense personnelle.

Ses principaux avantages comprennent une plus grande maîtrise de soi, une discipline et le développement de nouveaux comportements sociaux et psychologiques, voire une diminution des attitudes violentes et grossières.

Les arts martiaux peuvent être pratiqués par les enfants, adolescents, hommes, femmes et personnes âgées.

Voici ce qu'il faut prendre en compte lors du choix de la technique adaptée à votre enfant.

Comment choisir un art martial pour un enfant ou un adolescent

enfants arts martiaux

Tous les enfants ou adolescents ne sont pas égaux les uns des autres. Autrement dit, il n’existe pas d’art martial idéal pour tout le monde.

Par conséquent, avant d’inscrire votre enfant au judo, à la capoeira, au kung-fu, au karaté, au jiu jitsu, au taekwondo, à l’aïkido, au muay-thai ou au krav-maga, comprenez les facteurs qui augmenteront ses chances d’identification à la pratique de l’art. sélectionné.

Tout d’abord, définissez le but principal de la pratique. Est-ce que l'art martial sera pratiqué pour rester en bonne santé et en forme? Ou la capacité martiale est-elle plus importante?

L'héritage culturel et la tradition de l'art martial sont-ils ceux qui attirent le plus l'enfant et la famille? Ou est-ce par la compétition et la réalisation du trophée?

Ces détails influenceront principalement l’école dans laquelle votre enfant va entrer: certains mettent en évidence la compétition et la technique, alors que d’autres sont davantage axés sur les compétences, les valeurs et les traditions de combat martiales.

Si l'intérêt de l'adolescent est culturel, recherchez une académie dirigée avec un instructeur originaire de la culture en question ou qui a appris directement d'une personne née dans cette culture.

Considérez également le budget disponible: en plus des cours à l'académie, certains styles d'arts martiaux nécessitent l'achat d'accessoires d'entraînement, sans oublier les uniformes coûteux et les kimonos.

Caractéristiques de différents arts martiaux

classe enfants d'arts martiaux

Une bonne orientation initiale consiste à distinguer le degré de force utilisé dans certains arts martiaux.

Il est considéré comme un style dur, c’est-à-dire à coups violents, le muay-thai. Le taekwondo et l'hapkido (Corée) sont semi-durs et l'Aïkido et le kung-fu, doux.

Le kung-fu se concentre sur l'équilibre physique et la patience et nécessite beaucoup d'énergie physique. L'Aïkido, le plus pacifique, ne favorise même pas les compétitions, mais les démonstrations de technique.

Le célèbre jiu jitsu, considéré comme un art martial nippo-brésilien, excelle en autodéfense, avec des techniques de levier (comme dans l'aïkido) et est fondamentalement enraciné. C'est excellent pour ceux qui n'ont pas beaucoup de force physique.

Le judo, qui est également un sport olympique de grande popularité au Brésil, recherche l’équilibre interne et son alignement avec le monde extérieur en intégrant ces deux sphères.

Si l'enfant ou l'adolescent a des limitations physiques, il est important de le prendre en compte. Le karaté et le taekwondo impliquent des coups directs, étant plus agressifs - le pratiquant doit donc être au top de sa forme.

Le krav maga israélien et d'autres arts de masse occidentaux tels que ARMA ou AES (arts martiaux médiévaux et de la Renaissance, européens) sont très concentrés sur l'aspect combatif, puisque les cours sont donnés par la police ou par des soldats.

Attention à l'Académie d'Arts Martiaux

professeur d'arts martiaux

Avant d'inscrire votre enfant, accompagnez-le dans un cours expérimental de l'académie prévue.

Observez par vous-même comment les praticiens accueillent les nouveaux étudiants et comment ils se comportent avec leurs instructeurs: ils sont le meilleur reflet du travail qu’ils y ont développé.

Vérifiez les qualifications de l'instructeur - et cela ne se limite pas aux certificats. Il est important de demander qui il a appris l'art martial, combien de temps il a pratiqué et pourquoi il pratique.


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