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Nutricosmetics: La Beauté De L'Intérieur

Nutricosmetics: la beauté de l'intérieur

Et si les soins de beauté n'étaient pas seulement superficiels, mais pouvaient être promus de l'intérieur?

C’est la promesse de ce qu’on appelle les nutricosmétiques.

Également appelés capsules de beauté, les nutricosmétiques sont formulés avec des substances qui combattent les carences nutritionnelles qui stimulent les fonctions du corps.

En d'autres termes, ce sont des associations de minéraux, de vitamines, de flavonoïdes et de caroténoïdes ayant une action antioxydante.

Les formules varient en fonction du but recherché. Parmi ceux-ci sont l'accélération du métabolisme et la combustion des graisses qui en découle, le traitement dermatologique (notamment en retardant l'apparition des rides), renforce les cheveux et les ongles et contrôle la cellulite.

Les nutricosmétiques fonctionnent-ils vraiment?

pilules

Bien que ne faisant pas l’unanimité, la plupart des dermatologues prennent au sérieux certains nutricosmétiques.

Ils diffèrent des vitamines traditionnelles car leur forme chimique permet une absorption plus efficace par l'organisme.

Cependant, ils ne seront efficaces que si une déficience de certaines substances est détectée par l'organisme.

Il est donc important de noter que, même s’ils peuvent être achetés sans ordonnance dans les pharmacies et les pharmacies, il est vivement recommandé à un professionnel de la santé de vous prescrire la nutricosmétique idéale.

Plus l'indication des pilules de beauté est personnalisée, meilleurs sont les résultats. Le médecin prend en compte le poids, l'âge et les besoins réels de chaque patient.

Il convient également de rappeler que les nutricosmétiques ne fonctionnent pas du jour au lendemain: ils doivent être pris trois fois par jour et il faut généralement trois mois pour que les premiers résultats apparaissent.

En outre, ce ne sont pas des pilules miracles: vous devez associer votre consommation à d'autres mesures, telles qu'une alimentation saine et l'exercice, deux habitudes qui influent directement sur la santé.

Les femmes enceintes et les nourrissons doivent éviter les nutricosmétiques.

Nutricosmetics pour accélérer le métabolisme et brûler les graisses

bonne forme

L'acide alpha-lipoïque est un antioxydant qui agit en accélérant le métabolisme - ce qui, techniquement, favorise les brûlures caloriques supérieures.

En outre, il stabilise le taux de sucre dans le sang, réglemente des maladies telles que le diabète et possède des propriétés anti-inflammatoires.

D'autres produits qui augmentent l'oxydation des graisses, promettant la réduction du tour de ventre et de la cellulite, sont ceux à base d'huile de carthame et de vitamine E.

Cependant, certains médecins affirment qu’il n’existe aucune preuve scientifique de la diminution des mesures et que l’idéal est de miser sur le bon vieux régime et l’équation de l’exercice.

Hydratant et bronzant avec Nutricosmetics

chapeau de plage femme

Les nutricosmétiques à base de sélénium sont excellents pour protéger les cellules des radicaux libres.

Cela aide à revitaliser la peau, les ongles et les cheveux et à restaurer votre fermeté.

Les pilules à base d’huile de lin et d’huile de poisson fournissent des acides gras qui favorisent la rétention d’eau à travers la peau et la fermeture des cuticules des cheveux.

Les nutriments à base d’huile de bourrache, de bêta-carotène, de phytofluène et de lycopène stimulent la production de mélanine, responsable de l’effet bronzage de la peau.

Le résultat est un bronzage plus durable, mais ne dispense pas de l'utilisation d'un écran solaire.

Guérison et Rajeunissement via Nutricosmetics

La guérison et le rajeunissement de la peau sont soumis à un processus de régénération cellulaire.

L'Asiaticosídeo est l'une des substances présentes dans la centella asiatique et régule la production de fibres de collagène, qui à son tour a la capacité de transformer une blessure en une cicatrice mature.

Les chéloïdes, les brûlures, les lésions, les varices et la cellulite peuvent être ramollies.

En termes de rajeunissement, la grande nouveauté réside dans les écrans solaires dans les gélules contenant du polypodium leucótomos, qui réduisent l'action des rayons UV.

Note

Un excès de vitamines peut être nocif pour la santé.

Ils empêchent le photovieillissement et la formation de mélasma, mais ne dispensent pas d'écran solaire pour la peau.

Attention aussi aux complexes dermonutritivos qui rassemblent les vitamines A, C et E, le sélénium, le zinc, le lycopène, la lutéine et les oméga 3: ils ont une bonne action anti-âge.

Les nutriments contenant des caroténoïdes, du cuivre et des oméga 3 ralentissent les rides d'expression.

Renforcement des ongles et des cheveux avec Nutricosmetics

cheveux raides

Ce qui favorise les cheveux favorise également les ongles.

Après tout, les deux sont faits de kératine.

Les substances les plus utilisées en nutricosmétique sont la biotine, le fer, le zinc, le fameux trio de vitamines A, B et E, l’acide folique, le complexe B et le magnésium.

Ils revigorent les cheveux fins et cassants et les ongles qui poussent à un rythme lent.

Éditorial De La Vidéo: Les Nutricosmétiques, la beauté de l'intérieur, Marilyne Gagné