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Soins De La Peau Pendant La Grossesse

Soins de la peau pendant la grossesse

Toutes les femmes enceintes doivent prendre bien soin de leur peau à ce stade: de nombreuses substances agissent dans le corps, ce qui se reflète dans leur apparence.

Pendant la grossesse, la progestérone (hormone produite par le placenta) augmente, ce qui peut entraîner une augmentation du nombre de pintes, de taches sombres sur le visage (mélasmes), de taches rouges et d’acné.

La progestérone est l'hormone responsable de la distribution de tous les nutriments au fœtus jusqu'à la naissance, une hypertrophie mammaire qui prépare à la production de lait et inhibe les contractions utérines.

Mais ce n'est pas le seul responsable de ces changements cutanés. Connaissez les autres facteurs ci-dessous et sachez prendre soin de vous.

Action de la progestérone dans la peau

La progestérone est une hormone produite initialement par la vésicule vitelline puis par le placenta. Il est responsable du maintien de la gestation en relâchant la musculature utérine.

Dans le déficit de la production de progestérone, vous pouvez commencer à présenter des contractions et par conséquent conduire à la naissance anticipée du fœtus.

fleur de grossesse

L'augmentation de la progestérone vous apportera certains avantages: vos cheveux deviendront plus beaux et plus volumineux et la préparation des glandes mammaires en vue d'une production de lait ultérieure et du maintien de la gestation.

Mais la progestérone est également un méchant pour votre corps et peut entraîner chez toutes les femmes enceintes des modifications cutanées indésirables: acné, taches sombres ou rouges, vergetures, cellulites, varices et microvarices.

Il y a une augmentation de l'effet huileux, facilitant la formation de boutons et de taches rouges ou sombres sur le visage. L'acné peut avoir différents degrés de développement en fonction de votre type de peau.

Les taches apparaissent principalement dans la région centrale du visage, des joues, de la lèvre supérieure, du front, du nez et du menton, car la progestérone facilite la pénétration des rayons ultraviolets dans la peau. apparaissent plus au deuxième trimestre de gestation et chez 50 à 70% des femmes.

La peau s'assombrit au niveau du mamelon, de l'aréole mammaire, de la ligne médiane de l'abdomen, des aisselles, du périnée et des cuisses. Des taches et des cicatrices existantes se noircissent

Les vergetures se forment en raison de l’étirement et de la distension de la peau et sont plus courantes dans les régions de la hanche, du sein, de l’abdomen et des lombaires.

Vous pouvez également avoir les mains et les pieds qui piquent. Varices, microvarices, œdème ou gonflement des membres inférieurs (jambes et pieds).

Contrôler les effets de la progestérone sur la peau

jardin enceinte

Lavez votre visage avec un savon doux pour réduire le gras et éviter la formation de boutons. Utilisez un écran solaire tous les jours, avec au moins 30 facteur de protection solaire.

Utilisez des hydratants à base d’urée, d’huile d’amande douce et d’huile de raisin, en particulier dans les régions de l’abdomen, de la hanche et des seins, en aidant à prévenir les vergetures.

Cherchez un dermatologue. L'utilisation d'acide rétinoïque ou glycolique n'est pas recommandée en raison de controverses concernant son utilisation pendant la grossesse.

Vous pouvez utiliser l'acide azélaïque, avec des conseils médicaux, pour améliorer les imperfections et l'acné, et ne pas avoir de contre-indication pendant la grossesse.

Au cours des trois premiers mois de gestation, évitez les teintures et le lisseur. Après cette période, vous pouvez utiliser le henné et les toners.

Gestation: soins alimentaires

alimentation de grossesse

Vous devez consommer aliments à base de caroténoïdes. Ces aliments sont des antioxydants naturels et aident à garder votre peau saine et belle.

Exemple: carotte, betterave, pastèque, tomate, papaye.

Éviter les vergetures pendant la grossesse

Vous devez bien hydrater votre peau et contrôler votre prise de poids pour éviter les vergetures indésirables qui laissent des cicatrices sur la peau et qui sont difficiles à traiter.

Selon les dermatologues, il est recommandé de suivre de manière excessive les crèmes et les huiles hydratantes, en utilisant au moins deux fois par jour.

Le traitement d'assouplissement par étirement peut être débuté pendant la grossesse et donne de meilleurs résultats tandis que les vergetures sont rouges et doivent être débutés dès que possible.

Œdème et varices pendant la grossesse

L'œdème est dû à une difficulté dans la circulation sanguine, due à l'augmentation du volume utérin et à l'augmentation de son poids corporel. Cela se produit plus en fin de gestation.

Tout d'abord, vous devriez prendre l'avis de votre médecin prénatal. L'oedème peut être évité par des massages et un drainage lymphatique, qui devraient être effectués par un professionnel qualifié et spécialisé chez la femme enceinte.

Les varices apparaissent en raison d'une surcharge dans le sang. Vous devez être évalué par un praticien vasculaire, qui vérifiera le meilleur traitement à suivre.
Généralement, en indiquant l'utilisation de bas de compression élevés selon chaque femme enceinte.

La grossesse et la peau noire

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Vous qui avez la peau noire: votre peau a plus de mélanine, qui est le pigment naturel.

Votre peau subit moins d'action que les rayons ultraviolets. C'est une peau légèrement plus sèche, qui souffre d'une augmentation plus importante du pouvoir gras et d'une plus grande formation d'acné.

Avec la plus grande quantité de mélanine présente dans votre peau, les taches se produisent plus facilement.
La guérison peut entraîner la formation de chéloïdes (cicatrice plus élevée), car la peau a une activité accrue des fibroblastes (cellules responsables de la guérison).

Votre peau après le travail

Peu de temps après la naissance de votre beau bébé, la progestérone commence à diminuer et les changements survenant pendant la grossesse commencent à régresser.

Vers 03 mois après l'accouchement, ses cheveux commencent à tomber, entraînant une perte d'environ 40% et se normalisant chez presque toutes les femmes après un an.
Si vous avez une prédisposition génétique à la calvitie, la perte de cheveux ne se normalise pas et nécessite les conseils du dermatologue.

Les imperfections cutanées régressent généralement, mais elles disparaissent difficilement sans traitement, de même que les vergetures, la cellulite et les varices. Les vergetures peuvent être traitées à l'aide d'acide rétinoïque, sur l'avis du dermatologue.


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