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Hernie Discale - Ses Effets Sur La Santé Et Le Bien-Être!

Hernie discale - ses effets sur la santé et le bien-être!

Hernie discale

Les vertèbres sont séparées par des disques cartilagineux et chaque disque est formé d'un anneau fibreux externe et d'une partie interne molle (nucleus pulposus) qui agit comme un amortisseur lors du mouvement des vertèbres.

Si un disque dégénère (par exemple en raison d'un traumatisme ou du vieillissement), sa partie interne peut faire saillie ou se déchirer et sortir par l'anneau fibreux (hernie discale).

La partie interne du disque peut comprimer ou irriter la racine nerveuse et même la blesser.

Hernie discale

Lorsqu'un disque se rompt dans la colonne vertébrale, la substance molle qui s'y trouve s'échappe par une zone fragile de la couche externe, qui est dure. La rupture d'un disque provoque des douleurs et endommage parfois les nerfs.

Herniated Disc - Symptômes

L'emplacement de la hernie discale déterminera la zone dans laquelle la personne ressentira une douleur, une perturbation sensorielle ou une faiblesse.
La gravité de la compression ou des lésions racinaires détermine l’intensité de la douleur ou d’autres symptômes.

Habituellement, les hernies discales apparaissent dans le bas du dos (colonne lombaire) et n'affectent en général qu'une jambe.
De telles hernies peuvent provoquer des douleurs lombaires et également le long du nerf sciatique, qui se rend de la colonne vertébrale aux fesses, aux jambes et au talon (sciatique).

Les hernies discales dans le bas du dos entraînent souvent une faiblesse des jambes, de sorte que la personne peut avoir des difficultés à soulever l'avant du pied (le pied debout).

Une hernie discale importante située au centre de la colonne vertébrale affecte généralement les nerfs qui contrôlent la fonction de l'intestin et de la vessie, altérant ainsi la capacité de déféquer ou d'uriner. Ces perturbations peuvent révéler une situation nécessitant des soins médicaux urgents.

La douleur d'une hernie discale s'aggrave généralement avec le mouvement et peut être exacerbée par la toux, le rire, la miction ou la défécation.
Il peut y avoir un engourdissement et des picotements dans les jambes et les pieds, en particulier sur les orteils.
Les symptômes peuvent apparaître soudainement, disparaître spontanément et réapparaître à intervalles réguliers ou être constants et de longue durée.

Le cou (colonne cervicale) est le deuxième point le plus élevé d’incidence des hernies discales.
Les symptômes n'affectent généralement qu'un seul bras.
En cas de hernie discale cervicale, la personne ressent souvent des douleurs qui se situent souvent au niveau des omoplates et des aisselles, ou au niveau du trapèze et du bord de l’épaule, irradiant du bras à un ou deux doigts.
Les muscles du bras peuvent s'affaiblir. moins souvent, le mouvement des doigts est affecté.

Herniated Disc - Diagnostic

Hernie discale

Les symptômes aident le médecin à poser le diagnostic.
Pendant l'examen physique, le médecin recherche les zones douloureuses et les changements de sensibilité de la colonne vertébrale et analyse la coordination, le tonus musculaire et les réflexes (par exemple, la rotule).

Les rayons X de la colonne vertébrale peuvent révéler un espace disque réduit, mais la tomodensitométrie (TDM) et l’imagerie par résonance magnétique (IRM) sont les tests qui identifient le mieux le problème.
La myélographie peut être efficace, mais elle est généralement remplacée par une IRM.

Herniated Disc - Traitement

Hernie discale

À moins que la perte de la fonction nerveuse ne soit progressive et grave, la plupart des personnes ayant une hernie discale au bas du dos se rétablissent sans intervention chirurgicale.

La douleur disparaît généralement lorsque la personne touchée est détendue à la maison. dans de rares cas, restez au lit pendant quelques jours.
En général, les activités nécessitant un effort de la colonne vertébrale et provoquant des douleurs (telles que soulever des objets lourds, s'accroupir ou se fatiguer) doivent être évitées.

La traction n'a aucun effet bénéfique pour la plupart des gens.
Un matelas consistant sur un support dur est utile pour dormir.

De nombreuses personnes trouvent du soulagement en modifiant certaines habitudes de sommeil (par exemple, utiliser un coussin sous la taille et un autre sous l'épaule peuvent être bénéfiques pour ceux qui dorment sur le côté. Pour ceux qui le font sur le dos, un coussin sous les genoux peut être utile. ).

L'aspirine et d'autres médicaments inflammatoires non stéroïdiens apaisent généralement la douleur et des analgésiques opioïdes sont utilisés en cas de douleur très intense.
Certaines personnes ont recours aux relaxants musculaires, bien que leur efficacité n’ait pas été démontrée.
Les personnes âgées sont particulièrement exposées aux effets secondaires des relaxants musculaires.

L'exercice est souvent recommandé pour réduire la spasticité musculaire et accélérer la récupération.
La colonne vertébrale normale présente un coude en avant dans le cou et un autre dans la partie inférieure du dos.
La rectification de ces courbures, ou même leur inversion en cambrant le dos, peut augmenter l’espace réservé aux nerfs spinaux et soulager la pression exercée par la hernie discale.

Les exercices habituels consistent à garder votre dos droit contre un mur ou un sol, à vous étirer et à plier vos genoux alternativement ou les deux simultanément jusqu'à ce que vous touchiez votre poitrine et que vous fassiez des crunchs profonds et des crunchs.
Ces exercices peuvent être pratiqués par séries de 10 entre deux et trois fois par jour.
Il est probable que le médecin aura un dépliant explicatif.

Le physiothérapeute peut également faire la démonstration des exercices et conseiller un programme adapté aux besoins de chaque personne.

Les mesures posturales peuvent favoriser des modifications bénéfiques de la courbure du dos.
Par exemple, lorsqu'une personne est assise, elle peut avancer la chaise dans le but de garder le dos droit, ou utiliser un petit siège pour garder ses genoux pliés et la colonne vertébrale droite.

Si les symptômes neurologiques s'aggravent, par exemple, si la personne souffre d'une faiblesse et d'une perte de sensibilité ou d'une douleur intense et persistante, une intervention chirurgicale peut être envisagée.
Habituellement, les cas d'incontinence urinaire et intestinale nécessitent une intervention chirurgicale immédiate.

Le plus commun est que le disque de hernie est retiré. Cela se fait de plus en plus à travers une petite incision, en utilisant des techniques de microchirurgie.
La dissolution de la hernie discale par des injections locales de produits chimiques semble être moins efficace que les autres procédures et peut même être dangereuse.

Si la hernie est dans la colonne cervicale, une traction et l'utilisation d'un collier cervical peuvent être utiles.
La traction est une procédure qui tire la colonne vertébrale et réduit la pression. Cela s'applique généralement chez le patient. en utilisant un mécanisme qui étend le cou et la mâchoire.

Pour assurer une utilisation correcte de l'équipement correspondant, seul le médecin ou le physiothérapeute doit prescrire une traction.

La plupart des symptômes sont contrôlés par cette procédure simple. Cependant, une intervention chirurgicale peut être indiquée lorsque la douleur et les symptômes indiquent qu'il s'agit d'une lésion nerveuse grave et progressive.

Éditorial De La Vidéo: Quelles sont les positions sexuelles à éviter en cas de hernie discale ? - Le Magazine de la santé


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