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Les Sports Olympiques Attirent Les Enfants

Les sports olympiques attirent les enfants

L'année des Jeux olympiques est une excellente occasion d'éveiller chez les enfants le goût de faire du sport.

Après tout, rien n’est plus inspirant que d’accompagner les meilleurs athlètes du monde entier pour leur permettre de se distinguer et de remporter la médaille d’or.

Et de nombreux sports olympiques peuvent plaire aux enfants: les sports collectifs, comme le volleyball, le basketball et le handball; des combats comme le judo et le tae kwondo; activités liées à l'athlétisme, telles que les courses à distance; et la gymnastique, comme olympique et artistique.

Dans les piscines, on fait de la natation, de la nage synchronisée et des sauts ornementaux.

Apprenez à mieux connaître certaines d’entre elles et les avantages apportés au développement des petites.

Sports olympiques pour enfants

basket-ball

Basket-ball

Très populaires dans les écoles, les sports en salle excellent en socialisation: ils sont joués en équipe, obligeant l’enfant à développer des compétences interpersonnelles et à faire face aux valeurs importantes telles que le travail d’équipe, la camaraderie, la loyauté et l’esprit sportif.

Le volleyball, le basketball, le handball et le football - y compris le futsal - peuvent être pratiqués par les garçons et les filles, en général à partir de neuf ans.

Le basket-ball, en passant, est un sport de plus en plus pratiqué dans les centres urbains brésiliens: un ballon lourd et un panier à jouer.

Et, parallèlement à la popularité du football national, l’équipe brésilienne de volley-ball, qu’elle soit sur le court ou même sur la plage, qu’elle soit masculine ou féminine, excelle généralement dans les championnats internationaux, fascinant les garçons.

Le handball est un peu moins connu, mais c’est l’un des sports qui connaît la plus forte croissance au Brésil, en particulier chez les filles.

Arts martiaux: Judo, Taekwondo et Greco Roman pour les petits

Judo

Judo

Bien que ce soit un pays occidental, le Brésil brille dans les tournois d'arts martiaux - en particulier nos combattants de jiu-jitsu.

Le sujet est tellement sérieux que les Brésiliens ont inauguré un style, le Jiu-Jitsu brésilien (ou "jiu-jitsu brésilien"), reconnu internationalement.

Cependant, le jiu-jitsu n'est pas encore devenu un sport olympique - mais l'amour de notre peuple pour les arts martiaux continue à être répandu dans d'autres modalités, notamment olympiques, telles que le judo, le taekwondo et le combat gréco-romain.

Contrairement à la croyance populaire, c’est précisément dans l’univers des luttes que des valeurs importantes telles que le respect de l’adversaire et la discipline sont enseignées comme règles fondamentales de la pratique.

Dans les zones défavorisées, il a été prouvé que les cours d'arts martiaux aident les enfants en difficulté disciplinaire à se rétablir en classe et à la maison.

Les bonnes académies de judo, tae kwondo, gréco-romaines et autres n'acceptent pas les étudiants qui utilisent ce combat pour attaquer des tiers en classe ou en dehors de la classe.

Les arts martiaux travaillent non seulement dans la partie physique, mais aussi dans la concentration, la tradition et l’éthique.

Gymnastique Olympique pour Garçons et Filles

Gymnastique rythmique avec ballon

Gymnastique rythmique avec ballon

La gymnastique olympique stimule la précision des mouvements du corps, de l'équilibre, de l'endurance et de la flexibilité comme aucun autre sport.

Il peut être pratiqué sur le sol, où le corps est le seul instrument de travail, ou sur des dispositifs tels que bar, poutre, trampoline, cheval, cerceaux et autres - un véritable parc d’attractions olympique pour votre enfant.

Tout le corps en profite et ces gains constituent une excellente préparation physique pour la pratique d'autres sports.

La persévérance est fondamentale car il faut insister et s’améliorer pour atteindre la maîtrise complète d’un mouvement ou d’un appareil.

La gymnastique rythmique est une sous-catégorie très appréciée et exclusive des filles: elle consiste en un entraînement à la gymnastique olympique avec des chorégraphies coordonnées avec du ruban adhésif, un ballon, un arc ou une corde.

La gymnastique rythmique peut être pratiquée individuellement ou en groupe.

La gymnastique olympique et rythmique peut être commencée dès l'âge de cinq ans.

Pratique pour les enfants et l'athlétisme

athlète

À l'instar de la gymnastique olympique, l'athlétisme associe différentes activités physiques et procure toujours un plaisir pour les enfants, garçons et filles.

Il provient des plus anciennes civilisations et est le symbole sans Ă©quivoque des Jeux olympiques.

L'athlétisme comprend les courses, les courses d'obstacles, le saut à distance, le saut à la perche et le lancer.

Toutes ces modalités ne sont pas facilement accessibles aux enfants, car certaines sont plus sophistiquées. Cependant, l'athlétisme est un ensemble de sports qui se développe le plus aujourd'hui.

Activités nautiques pour les enfants: au-delà de la natation

talons d'ornement

La natation est une unanimité entre parents et enfants: elle est fortement recommandée par les pédiatres pour le développement physique de l'enfant, en plus de contribuer à la maîtrise des maladies respiratoires et à son bon enseignement.

En fait, les nageurs sont parmi les plus grandes stars des Jeux olympiques. Ils transportent des légions d’enfants à ramper, à la poitrine, au dos et aux dauphins.

Mais la piscine est aussi le théâtre de la nage synchronisée, jouée uniquement par des filles. Cela nécessite une énorme maîtrise du corps dans l'eau, de sorte que les chorégraphies présentées au public soient parfaitement stables et esthétiques. Que ce soit le souffle et la disposition!

La nage synchronisée peut être pratiquée à deux ou en équipes plus grandes. Comme son nom l'indique, vous devez être parfaitement synchronisé avec les partenaires pour que l'effet soit parfait.

Un autre sport nautique à connotation artistique est le saut ornemental, qui permet de réaliser des acrobaties de haute précision dans les airs - et qui nécessite une plongée parfaite, sans faire monter beaucoup d'eau.

En plongée synchronisée et en plongée ornementale, la natation apparaît comme un sport préparatoire indispensable.


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