Le Magazine En Ligne « Idées Pour La Maison » Vous Trouver Des Idées Et Des Solutions Originales, La Planification Du Projet Et La Conception De Votre Intérieur

Technologies Vibrantes Pour L'Entraînement Sportif

Technologies vibrantes pour l'entraînement sportif

La pratique de l'exercice est un avantage énorme pour la santé - et les technologies portables sont un moyen de maximiser les avantages.

Les technologies portables, également appelées fitness, sont des dispositifs qui collectent des informations provenant du corps humain ou transmettent des données utiles à ceux qui les utilisent.

Bien que d'autres secteurs, tels que le divertissement et l'industrie, disposent également de technologies portables, le marché du fitness représente 61% d'entre eux.

Voici comment ils peuvent optimiser votre entraînement.

Technologie vibrante

fitbit

Fitbit

Les dispositifs de technologie portable sont composés de circuits capables de traiter les données collectées et la technologie sans fil.

Ils sont composés de capteurs capturant des informations sur le corps humain, de processeurs, de connectivité et de batteries.

Actuellement, pour le sport, les technologies portables sont disponibles sous forme de montres intelligentes et de bracelets, tels que Fitbit et le Moov.

Le Fitbit est un bracelet en silicone avec Ă©cran OLED. Il est vendu en trois variantes, du plus simple au plus complet.

Sa version Charge compte les pas, les distances parcourues, les marches et dispose toujours de fonctions de chronométrage, de chronométrage et de surveillance du sommeil pour indiquer votre temps de sommeil.

moov

Moov

Fitbit Charge va au-delà: il peut être synchronisé avec le smartphone, qui transmet les données traitées par le bracelet.

Vous pouvez également coupler la Charge avec votre smartphone via Bluetooth pour afficher les données collectées par le bracelet.

La gamme Fitbit Charge HR va encore plus loin: elle dispose d’un moniteur de fréquence cardiaque qui lui permet de signaler vos dépenses caloriques même lorsque vous n’exercez pas.

Fitbit Surge possède toutes les fonctionnalités des modèles précédents, mais aussi un GPS pour suivre les itinéraires.

Moov est un autre produit technologique portable pour une bonne forme. Sous la forme d'une montre, il joue le rôle d'un entraîneur personnel: jusqu'à ce que vous évaluiez la posture de l'utilisateur et mesurez les pas qu'il peut.

La comparaison avec un professionnel de l'éducation physique est même valable: Moov transmet ses réactions à l'athlète au moyen d'une commande vocale. C'est ainsi qu'il demande une augmentation ou une réduction de la vitesse du pas ou indique un exercice, tel que des abdominaux ou des barres.

ampstrip

AmpStrip

Les dernières nouvelles parmi les technologies portables, cependant, sont les AmpStrip, qui est attaché en permanence à la peau, même lorsque l’athlète ne pratique pas d’exercices.

AmpStrip est capable de capturer d'innombrables données corporelles, fréquence cardiaque, rythme, température, brûlure calorique et bien plus encore.

Il est imperméable et peut être attaché à n’importe quelle partie du corps, mais le fabricant recommande de le placer sur les côtés de la région abdominale.

AmpStrip est synchronisé avec les systèmes Android ou iOS via Bluetooth et vous pouvez accéder aux informations via votre smartphone.

L'avenir concerne toutefois les implants sous-cutanés: on pense que dans quelques années, les technologies portables seront remplacées par des processeurs installés en permanence dans le corps humain.

Éditorial De La Vidéo: TOP 3: MEILLEURE CEINTURE ABDOMINALE 2019 ( COMPARATIF & TEST )