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Découvrez Tous Les Secrets Du Thé

On demande à un thé chaud de réchauffer le corps pendant les journées d'hiver, vous ne pensez pas? Si vous pensez que ce mélange est capable de soulager les symptômes des maladies gastro-intestinales et même de potentialiser la perte de poids, il est temps d'apprendre à bien préparer la perfusion et à connaître quelques petites plantes qui assurent un sentiment de bien-être.

Pour l’ANVISA (Agence nationale de surveillance sanitaire), le thé est une boisson préparée à partir du mélange d’eau chauffée avec des parties de légumes - il peut s’agir de feuilles, de branches, de fleurs, de fruits, de racines ou d’écorces. L'organe spécialisé dans le contrôle de ce qui est commercialisé et produit dans notre pays approuve l'utilisation de plus de 60 espèces.

Comment se préparer?

Faites bouillir la quantité d'eau qui sera utilisée dans la préparation. Dès que vous éteignez le feu, ajoutez les herbes et couvrez le bol. Laissez étouffer pendant trois minutes. C’est le moment idéal pour libérer des substances. Les thés préparés avec des pelures et des tiges nécessitent une préparation spéciale. Faites bouillir les légumes avec le liquide jusqu'à cinq minutes.

Lequel acheter?

Vérifiez l'emballage et recherchez la date de péremption des thés commercialisés en vrac. L'emballage doit être scellé sous vide, afficher le nom scientifique de la plante choisie et indiquer la partie de la plante utilisée. Gardez également un œil sur les informations des versions vendues en boîtes - ces informations doivent également être fournies par le fabricant.

Jus digestifs: détend la musculature du système digestif et soulage la douleur après le repas. Choisissez boldo, camomille et carqueja.

Thés thermogéniques: stimuler la combustion des calories - n'oubliez pas d'investir dans une alimentation saine pour de meilleurs résultats. Choisissez du gingembre, de la cannelle et du thé vert.

Thés antiviraux: aider à renforcer le système immunitaire et avoir une action anti-inflammatoire. Préparez votre boisson avec du gingembre et de l'ail.

Thés diurétiques: potentialiser l'élimination de l'urine et stimuler le bon fonctionnement du système urinaire. Faire du thé de maquereau et casser la pierre.


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